黒胡麻マヨで ふんわり卵と辛子明太子のご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに☆を入れて混ぜ合わせます
- 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼きます
- 3 お茶碗に温かいご飯をよそい、上に②→辛子明太子の順にのせます
- 4 ③の上に●を順にかけて完成です
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