きな粉ちんすこうの美的青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆青汁(粉末) 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ☆オリゴ糖シロップ 小さじ1
- ***
- きな粉ちんすこう(横3等分にカット) 1個分
- ***
- ●コンデンスミルク グルグルッとひとかけ
- ●きな粉 ひとつまみ
- ●いりごま ひとつまみ
作り方
- 1 器に☆を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上にきな粉ちんすこうをのせ、その上に●を順にかけて完成です
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