バナナとハーブの美的スムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ***
- ☆セロリの葉 中2枚
- ☆バジルの葉 中2枚
- ☆パセリの葉 小3房
- ***
- ●コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ●パルスイート(液状) 小さじ1
- ●ミネラルウオーター 80cc
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
☆は大まかにちぎります(または切ります) - 2 ミキサー等に①と●を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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