バナナと大根の葉とパセリの美的ヨーグルトジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 大根の葉(長崎県産) 10g
- パセリの葉(長崎県産) 小2房
- ***
- ★蜂蜜 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★飲むヨーグルト(ビヒダス) 80cc
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
大根の葉とパセリの葉はみじん切りにします -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
関連情報
- カテゴリ
- パセリシェーク・ミックスジュース
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