バジルシードと果実グラノーラの美的ヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ●バジルシード 小さじ1/2
- ●水 小さじ2
- ***
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 60g
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- 果実グラノーラ 大さじ1
- ***
- ■オリゴ糖シロップ 小さじ1
- ■シナモンパウダー 2振り
作り方
- 1 器に●を入れ、冷蔵庫に入れて半日~丸1日おいておきます
- 2 ①と別の器に、★と①を入れて混ぜ合わせます
- 3 ②の上に果実グラノーラをのせ、その上に■を順にかけて完成です
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- カテゴリ
- ヨーグルト
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