醤油マヨ&岩のりで ほうれん草とサラダチキンの冷奴 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 絹豆腐 100g
- ***
- ★ほうれん草(下茹でして絞ったもの) 2~3cm幅にカット 15g分
- ★サラダチキン 大まかに裂く 7~8g
- ***
- ●濃口醤油 小さじ1/2
- ●岩のり 小さじ1/2
- ●マヨネーズ 2~3g
作り方
- 1 器に絹豆腐をおき、上に★を順にのせます
- 2 ①の上に●を順にかけて完成です
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