バナナ・キウイ・苺の美的ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- キウイ 中1/2個
- 苺 小3個
- ＊＊＊
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★生姜（摩り下ろしたもの） 小さじ1
- ★100％ノニジュース 小さじ2
- ★牛乳 80ｃｃ
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
キウイは皮を剥き、1ｃｍ角に切ります
苺はヘタの部分を切り落とし、縦半分に切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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