かりんとうと白餡の美的和風ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 60g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ 7g
- ***
- ●黒糖かりんとう 一口大にカット 大2本分
- ●白餡 小さじ2
- ***
- ■青汁 粉末 ひとつまみ
- ■チアシード ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●をのせ、その上に■を順にかけて完成です
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