薄口醤油で 秋鮭とブロコのチャーハン♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ油
- 大さじ2
- 温かいご飯
- 200ｇ
- ＊＊＊
- ★秋鮭の身（焼いてほぐしたもの）
- 50ｇ
- ★ブロッコリー（下茹でしたもの）
- 粗みじん切り 30ｇ
- ＊＊＊
- 薄口醤油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、温かいご飯を入れて木じゃくしでご飯を切るように炒めます
-
- 2
- ご飯がほぐれたら★を加え、ご飯を切るように1分ほど炒めます
-
- 3
- ②に薄口醤油を振り入れ、ご飯を切るように1分ほど炒めて完成です
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