生姜入り さつま芋とアーモンドの美的和風ヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 70g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★おろし生姜(新生姜) 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ 5g
- ◎さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし マッシュ 大さじ1
- ◎アーモンド 3粒
- 黒蜜 小さじ2
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に◎を盛りつけ、黒蜜をかけて完成です
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