南瓜の種とローズヒップの美的青汁ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 60ｇ
- ★青汁 粉末 小さじ1/2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- 南瓜の種 約10粒
- ◎ドライローズヒップ ひとつまみ
- ◎オリゴ糖シロップ 5ｇ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜます
- 2 ①の上に南瓜の種をのせ、◎をかけて完成です
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