水煮大豆の美的ホエーソイジュース♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 水煮大豆 大さじ1
- 青汁(大麦若葉青汁) 小さじ1/2
- コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
- パルスイート・ビオリゴ 5g
- 黒胡麻 ひとつまみ
- ホエー 50cc
- 豆乳(成分無調整) 50cc
作り方
- 1 ミキサー等に材料すべてを入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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- シェーク・ミックスジュース
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