玄米フレークと黒豆とアーモンドの美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★スリムアップシュガー 顆粒 小さじ1
- 玄米フレーク ひと掴み
- ◎蒸し黒豆 10粒
- ◎アーモンド 5粒
- オリゴ糖シロップ 10ｇ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に玄米フレークをおきます
- 2 ①の上に◎をのせ、その上にオリゴ糖シロップをかけて完成です
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