黒酢入り 蒸し小豆と大豆フレークの美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 60ｇ
- ★純玄米黒酢 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー 顆粒 小さじ1
- ○蒸し小豆 小さじ2
- ○オリゴ糖シロップ 5ｇ
- ○青汁（大麦若葉青汁） ひとつまみ
- ○大豆フレーク 小さじ1/2
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に○を順にのせる
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