大豆フレークかけて バナナと小豆の美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ○バナナ 5㎜幅の輪切り 中1/2本分
- ○蒸し小豆 小さじ2
- ○オリゴ糖シロップ 15ｇ
- ○大豆フレーク 小さじ1
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に○を順にのせる
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