オイマヨ＆黒胡麻で 蒲鉾のソテー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 板蒲鉾は7～8㎜幅に切る
-
2
フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、①を入れて返しながら焼く
-
3
両面がこんがりとなってきたら上に★をかけ、馴染ませるように返しながら焼く
-
4
両面に焦げめがついたら火を止め、黒胡麻を振りかけてザックリと混ぜる
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
