オリゴで 栗饅頭と胡桃と亜麻仁のヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★栗饅頭 一口大にカット 大きめ1個（70ｇ）
- ★胡桃 みじん切り 2個分
- ★オリゴ糖シロップ（てんさいオリゴ） 10ｇ
- ★ロースト亜麻仁 ふたつまみ
作り方
- 1 器にプレーンヨーグルトを入れ、上に★を順にのせる
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