お弁当に 竹輪と花えび入れて豆腐おから団子♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 絹ごし豆腐は水切りしておく
-
2
ボールに★を入れ、絹ごし豆腐を潰しながら混ぜ合わせる
滑らかになったら、○を加えてザックリと混ぜ合わせる -
3
②を二口大ほどに丸く平らに形成する
＊両掌を軽く水で濡らすと形成しやすいです -
4
フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、③を入れて5分ほど焼く
- 5 裏面がこんがりとなったら裏返し、5分ほど焼く
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