蜜柑入り きな粉青汁ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 50ｇ
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/4
- 蜜柑 中 1/2個
- ○蜂蜜 5ｇ
- ○きな粉 ひとつまみ
- ○青汁 粉末 ひとつまみ
作り方
-
1
蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂いておく
＊内皮が固い場合は、内皮も剥いて下さい - 2 器に★を入れて混ぜ、上に①をのせて○を順にかける
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