ケチャパスタとタルタル水菜ささみとクロワッサン♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- パスタ 80ｇ
- サラダ油 大さじ1
- ケチャップ 20ｇ
- 塩コショウ 少々
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 鶏ささみ（茹でたもの） 1本
- サラダ油 大さじ1
- 塩コショウ 少々
- タルタルソース 10ｇ
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍クロワッサン（テーブルマーク） 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 水菜 1/2株
作り方
- 1 鶏ささみはスジを取りながら一口大に裂く
- 2 水菜は葉の部分は3ｃｍ幅、茎の部分は1ｃｍ幅に切る
-
3
フライパンにサラダ油（大さじ1）をひいて中火に温め、パスタとケチャップを入れて1分ほど炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
フライパンから↑を取り出す -
4
③のフライパンにサラダ油（大さじ1）をひいて中火に温め、①を入れて1分ほど炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
＊③のフライパンは洗わずに使用します -
5
冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
- 6 プレートに②と③を⑤を盛り付け、②の上に④をのせてタルタルソースをかける
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- 朝食の献立（朝ごはん）タルタルソース
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