林檎＊餡子＊練乳＊きな粉のスキムヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- 林檎（王林） 1/4個（正味40ｇ）
- 餡子 10ｇ
- ○練乳 5ｇ
- ○きな粉 ふたつまみ
作り方
- 1 林檎は芯の部分を切り落とし、1ｃｍの角切りにする
-
2
器に★を入れて混ぜる
- 3 ②に①と餡子を順にのせ、上に○を順にかける
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