生姜マヨ入り 胡瓜とドライパインのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 胡瓜 1/2本（40ｇ）
- 塩 ひとつまみ
- ドライパイン 8ｇ
- ★プレーンヨーグルト 小さじ2
- ★キューピーマヨネーズ 2ｇ
- ★おろし生姜（チューブ） 1ｃｍ
- ★塩 ひとつまみ
作り方
- 1 胡瓜は薄い輪切りにし、塩（ひとつまみ）を振って軽く揉んで5分ほどおき、キュッと絞る
- 2 ドライパインを細切りにする
- 3 ①と②と★を混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫に入れ、30分ほどねかせる
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