生姜マヨで 辛子明太子とニラの炒り卵♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 辛子明太子 1/2腹（正味15ｇ）
- ★卵 1個
- ★ニラ（小口切りにしたもの） 5ｇ
- ★キューピーマヨネーズ 5ｇ
- ★おろし生姜（チューブ） 1ｃｍ
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 辛子明太子は皮を取り除いてほぐす
-
2
★と①を混ぜ合わせる
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を流し入れて箸でかき混ぜながら卵に火が通るまで炒める
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