❤バナナとアスパラとローズマリーのYG胡麻ドレ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 50ｇ
- アスパラ（柔らかい部分） 10ｇ
- ローズマリーの生葉 小10枚
- ★リケン セレクティ®胡麻ドレッシング 小さじ2
- ★小岩井 生乳100%ヨーグルト 小さじ2
作り方
- 1 バナナは5mm幅ほどに斜め切りにする
- 2 アスパラは1ｃｍ幅ほどに斜め切りにし、レンジ（700ｗ、ラップなし）で20秒ほど加熱する
- 3 器に①と②とローズマリーの生葉を順に乗せ、★を混ぜ合わせて上にかける
-
4
＊使用した★の材料はこちら
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