❤バナナと王林とシークヮーサーのホエージュース❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 1本
- 王林 1/4個
- ★シークヮーサー 大さじ2
- ★柑橘系酵素 大さじ1
- ↑レシピID: 1370006594
- ★ホエー 100cc
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、王林は芯の部分を切り落として大まかに切る
- 2 ミキサーに①と★を入れて30秒ほど撹拌する
-
3
*柑橘系酵素は 節約大好き二児ママさんの「柑橘系の酵素ドリンク レシピID: 1370006594」でお世話になりました♪
甘いので甘味料としても使えます! - 4 *ホエーは水切りヨーグルトを作った時に出たものを使用しました
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- フルーツジュース
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