❤大豆とごまの生姜青汁ヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 200ｃｃ
- ★オリゴ糖（シロップ） 大さじ1
- ★青汁 1包
- ★粉末生姜 小さじ1/4
- 水煮大豆 約10粒
- いりごま ひとつまみ
作り方
-
1
器に★を入れて混ぜ合わせる
- 2 ①に水煮大豆といりごまを乗せる
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- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- 大豆とごまの生姜青汁ヨーグルト
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デブネコたん |ω・=)ノ2013/10/24 11:48
トラ豆の煮物でアレンジごめんね；朝食に栄養たっぷりデザート旨ごっちだよ～❤ぷ～ちゃん連続病院大変だったね；お母様も心配だけどぷ～ちゃんも回復しますように☆祈願☆
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