❤大豆とごまの生姜青汁ヨーグルト❤ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 200cc
- ★オリゴ糖(シロップ) 大さじ1
- ★青汁 1包
- ★粉末生姜 小さじ1/4
- 水煮大豆 約10粒
- いりごま ひとつまみ
作り方
-
1
器に★を入れて混ぜ合わせる
- 2 ①に水煮大豆といりごまを乗せる
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- 大豆とごまの生姜青汁ヨーグルト
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デブネコたん |ω・=)ノ2013/10/24 11:48トラ豆の煮物でアレンジごめんね;朝食に栄養たっぷりデザート旨ごっちだよ~❤ぷ~ちゃん連続病院大変だったね;お母様も心配だけどぷ~ちゃんも回復しますように☆祈願☆