いか＆青梗菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 青梗菜は根を切り落とし、２～３ｃｍ位に切る。
- 2 マッシュルームは薄く切り、いかは２～３ｃｍ位の大きさに切る。
- 3 フライパンに油を熱し、いか、青梗菜、マッシュルームを加えて炒め、塩とオイスターソースで味を整える。
- 4 （３）に水で溶いた片栗粉を加えて炒め、とろみがついたら完成です。
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