【簡単】ゴーヤのツナとチーズのせ レシピ・作り方

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ゴーヤをくり抜いて、お好みのものをのせてオーブンで焼くのです。
今回は、手軽なツナ缶とチーズをのせて焼きました。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ゴーヤ
半分
ツナ缶
適量
とろけるチーズ
適量

作り方

  1. 1
    ゴーヤを2等分して種をくり抜く。
  2. 2
    ツナをのせる。
  3. 3
    とろけるチーズをのせて、オーブントースターで、10分くらい焼く。

おいしくなるコツ

結構長めにオーブンで焼くと、いい感じになります。

きっかけ

ゴウヤをたくさんいただき、ちゃんぷるばかり作ってもしょうがないので、アレンジしてみました。

公開日:2013/05/28

関連情報

カテゴリ
ゴーヤツナ缶その他の乳製品

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2013/07/16 14:18
とろけるチーズがなくて、粉チーズで作りました。ゴーヤの苦味にはとろけるチーズの方がおいしそうです☆次回また作ってみたいです!
しょうちゃん039
試していただいてありがとうございました。粉チーズもいいですね。今度、逆に私も試したいと思います。

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