かぼちゃシチューのマヨ焼き☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
フライパンでハム、スライスした玉ねぎを炒める。
カボチャは一口大に切っておく。
-
2
水2カップをいれ、かぼちゃに火が通ったら火を止め、シチューのルー、牛乳をいれ溶かす。
- 3 お好みで黒こしょうをふり、とろみがついたら油を塗った耐熱容器にうつし、マヨネーズをかけてトースターで7分ほど焼き目をつけて完成☆
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