❤アーモンド入り オクラ&キュウリ&ハムのサラダ❤ レシピ・作り方

❤アーモンド入り オクラ&キュウリ&ハムのサラダ❤
  • 約10分
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
いつものサラダにアーモンドをプラスで少し豪華に❤

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは水洗いしながら回りのトゲトゲを洗い流し、ヘタの部分を切り取って、1~2mm幅の輪切りにする

    (固いオクラを使う場合は茹でるかレンチンして、柔らかくしてから使って下さい)
  2. 2 キュウリとハムを細切りにする
  3. 3 ボールに①、②、★を入れて混ぜ合わせて完成♪

きっかけ

晩ごはんに作りました。

おいしくなるコツ

*黒胡椒がピリッとして、いい味だしてくれます *オクラ入りなので少しネバッとします。粘り気が苦手な場合は、オクラを入れずに作って下さい

  • レシピID:1750005024
  • 公開日:2012/09/16
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オクラ キュウリ ハム アーモンド
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つくったよレポート(1件)

  • dokatu
    dokatu
    2012/09/19 16:14
    ❤アーモンド入り オクラ&キュウリ&ハムのサラダ❤
    今日は^^家に有る食材で作れるレシピを探して、昼食の1品として、食べさせて頂きました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした^-^

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