❤おかか＆ひまわりの種＆黒胡椒のおにぎり❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かい白ご飯 茶碗1/2杯分
- ★かつお節 大さじ1
- ★ひまわりの種（ロースト） 小さじ1
- ★黒胡椒 少々
- 塩 少々
作り方
-
1
器に★を入れて、しゃもじでサックリと混ぜ合わせる
- 2 手を濡らして塩をつけ、①をお好みの形に握って完成♪
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