ちょっと１品！ヘルシー！梅風味ちぎりこんにゃく～☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
鍋にお湯を沸かし、こんにゃくを手でちぎりながら鍋に入れ、茹でます。
茹で時間が長いほどこんにゃくはこしが出ます。
私は柔らかい方が好きなので５分茹でました。
-
2
ボールに分量の削り節以外の調味料を入れ混ぜます。
１が茹で上がったら、ざるにあけ水気を切って温かい内にボールに入れ混ぜ合わせます。
-
3
しばらく漬けて冷めたら皿に盛り、削り節をかけて召し上がってください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- 味付けこんにゃく
おもたんたん
楽天レシピ始めてもう４年半以上経つんですね～ｗ（←他人事のように言う＾＾；）
息子は大学４年、娘は中二になりました(*ﾟ▽ﾟ*)
レシピの数は・・・未だに２００件いかないって・・・ｗｗｗ
こんなレシパーですが宜しくお願いします！ 2016/11/14更新
食べ盛りの高校3年生男子と好き嫌いの多い小学4年女児の母です♪
子供たちは野菜が嫌い＞＜。
毎日どうしたら喜んで食べてくれるか奮闘してます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ローカロリーだからダイエットにも良いかも＾＾