ゴーヤとトマトのカレー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
今回は炒めないで作りました。
お鍋に分量のお水を入れて
火にかけます。 -
2
ゴーヤ、ざくざくと刻んだトマト、
カットシメジ、コーン、野菜ブイヨンオリーブ油を入れて煮ます。
-
3
お水が少ないようなら、少し足します。
カレールーを溶き入れて
とろりとなるまでかきまぜます。
温かいご飯に添えます。
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