子ども大好き！チキンのハニーケチャップレモンソテー レシピ・作り方
材料（3人分）
- ☆レモン汁 ハチミツ 醤油 各大さじ1
- ☆水 大さじ２
- ☆ケチャップ 大さじ３
- 鳥もも肉 400g
- 塩 ひとつまみ
- 小麦粉 大さじ3〜4
- 油 大さじ1
作り方
- 1 ☆の調味料を混ぜ合わせソースを作る
- 2 鳥もも肉に塩をふり下味をつけ、小麦粉をはたく。
- 3 フライパンに油を入れて熱し、鳥もも肉を中火で皮目から片面5分ずつ焼く。
- 4 鳥もも肉に火が通ったら、1のソースを回し入れ、からめたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
お料理ビギナー2022/01/20 21:34
はちみつの効果か、ツヤっと照りが出て、
食欲をそそる見た目に仕上がりました。
甘辛い味付けがご飯に合い、美味しかったです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
