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ご飯すすむ♪チキンのオイマヨソース レシピ・作り方

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ハナの台所
ヘルシーな鶏胸肉にマヨネーズが良く合います!
メインのおかずや、おつまみ、お弁当などに是非!

材料(2人分)

鶏胸肉
1枚
薄力粉
大さじ2
少々
こしょう
少々
小さじ1
①マヨネーズ
大さじ2
①オイスターソース
小さじ2
①砂糖
小さじ1
①しょうゆ
小さじ1
サラダ油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ボウルに①の材料を混ぜ合わせタレを作る。
  2. 2
    鶏胸肉をひと口大に切り、酒、塩こしょう、薄力粉を加えよく揉み込む。
  3. 3
    フライパンにサラダ油をしき、中火で、2を焼いていく。
  4. 4
    3が両面焼き目がついて、中まで火が通ったら、1を加えよく馴染ませて完成。

きっかけ

ヘルシーな鶏胸肉を美味しく食べる為

公開日:2021/02/03

関連情報

カテゴリ
チキンソテーお弁当のおかず(大人用)マヨネーズオイスターソース鶏むね肉

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