ひき肉とブロッコリーの芯の炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーの芯の皮をむき、斜め切りにする。
- 2 フライパンにごま油を入れて温め、１とひき肉を炒める。
- 3 ２～３分炒めて塩コショウを振り、醤油を絡めて完成。
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