梅ゴーヤ納豆 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤを食べやすくスライスして、さっと茹でて冷ましておく。

2. 2

   ボールに納豆と納豆のタレ、梅干しを入れてしっかり梅を潰しながら混ぜます。

3. 3

   納豆と梅干しを一緒に混ぜると、キレイにタネだけ取れるんですよ。

4. 4

   3にゴーヤを混ぜるだけ。味付けは梅の塩分と納豆だけで完成です。