レンジで！鶏モモ肉とピーマン人参のガリコンソメ和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 鶏モモ肉は余分な脂などを取り除き、一口大の大きさに切る。
- 2 ピーマンは縦横半分に切り、拍子木切りにする。
- 3 人参は皮をむき、拍子木切りにする。
- 4 耐熱容器に1、2、3を入れ電子レンジ500w約4〜6分位加熱する。
- 5 4に、ガーリックパウダー、コンソメ、塩こしょうを加え混ぜ合わせる。
- 6 5を器などに盛り付けて完成です。
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