レンジで！漬けて作る4！トマト蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（1〜3人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は余分な脂などを取り除きます。
- 2 1と酢を耐熱容器に入れ電子レンジ500w約3〜6分位加熱します。
-
3
未使用の食品保存可能袋を用意して、2、トマト缶、2の煮汁、コンソメ、塩こしょう、ガーリックパウダーを加え混ぜ合わせる。
- 4 3の空気を抜いて密封状態になるように結ぶ。
- 5 4を最低10分漬ける。
- 6 5を食べやすい大きさに切りお皿に盛り付けて完成です。
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