アボカドと卵と鶏肉のサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アボカドとトマトを一口大に切り刻み、水菜をせん切りにして、ボウルに入れる。
- 2 鶏胸肉にフォークで穴を開けて、砂糖、塩、ハーブソルトをすり込み、沸騰したお湯に入れて火を通す。
- 3 卵を沸騰したお湯に7分いれて、茹で卵をつくる。
- 4 茹で卵と鶏胸肉を一口大にカットしてボウルに入れる。
- 5 最後に和風出汁塩をかけて完成！
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