紫蘇混ぜご飯と小松菜卵ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍小松菜 大きく２つかみほど
- 卵 ２個
- 紫蘇ふりかけ こさじ２～
- グレープシードオイル こさじ1～
- 醤油 こさじ１～
作り方
-
1
御飯は炊き立てのご飯に紫蘇ふりかけを入れて混ぜ合わせます。
塩分の強さがいろいろだと思うので、調整してください。 - 2 フライパンにオイルを入れて、冷凍小松菜をそのまま入れて、中火以下で炒めて、割りほぐした卵を絡ませるようにします。
-
3
出来上がりに、
お醤油をかけます。
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 小松菜卵炒め
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