♪ささみのピザ風オーブン焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ささみの筋を取って観音開きにし、薄力粉をまぶす。
   ※ササミが大きく厚みがある場合は、めん棒や手でたたいて薄くする。薄い方が美味しい（*^_^*）
2. 2 フライパンにオリーブオイルを熱し両面２分位焼く。
   その後蓋をして火が通るまで弱火で焼く。

   

3. 3 火が通ったらアルミホイルの上に取り出す。
4. 4 トマトを１センチ角に切る。
5. 5 ササミにマヨネーズを塗り、トマトをのせ、塩コショウする。

   

6. 6 チーズをのせ、オーブントースターで３分位焼く。
   チーズは、溶けるものでも溶けないものでもお好みで（*^_^*）