野菜たっぷり♡生春巻きのポンジュレラ~油♪ レシピ・作り方

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ライスペーパーの透明感を活かして、カラフルでオシャレな生春巻きに♪
ポン酢とラー油でピリッとサッパリ♡野菜がたっぷり食べれるヘルシーレシピです!!

材料(2人分)

ライスペーパー
4枚
きゅうり
1本
人参
縦1/2本
水菜
1ふさ
黄パプリカ
1/2ヶ
赤パプリカ
1/2ヶ
ジュレポン酢
大さじ2~3
ラー油(お好みで)
数滴
ミニトマト(飾り)
2ヶ
三つ葉(飾り)
適量

作り方

  1. 1
    ●きゅうりと人参は縦にスライスして、形の良い部分を各12枚位作って余りは千切りする。
    ●パプリカは千切り。
    ●水菜は1/に3カット。
  2. 2
    ライスペーパーは全体を水でさっとぬらして軽く水をきって、湿らせたキッチンペーパーの上に乗せる。
    ●巻くまでに柔らかくなります!!
  3. 3
    上と右端に少しスペースを取って、スライスきゅうりor人参を縦に並べて、カットした野菜類は横向きに並べ巻いていく。
    ●手前から少し巻いて、右端を折りこみ、きつめに巻いていく。
  4. 4
    ●巻くとこんな感じ↓

    きゅうりと人参のスライスの順番は特に関係ないです。(笑)
  5. 5
    きゅうりと人参の幅に合わせてカットする。

    ●左端は2つ分でカットしました!!
  6. 6
    器に盛り付け、ジュレポン酢とラー油を数滴振りかけて、三つ葉とトマトを添えれば完成!!

おいしくなるコツ

●スライスは余り厚すぎると巻きにくくライスペーパーが破けるので注意!! ●大体2~3㎜の厚さがベストかと…薄い部分は重ねて巻きました!! ●カラフルな野菜を組み合わせて巻けば、目で見て楽しめるパーティー料理になります♪

きっかけ

ライスペーパーの透明感を活かした一品を作りたくて・・・

公開日:2011/10/26

関連情報

カテゴリ
パーティー料理・ホームパーティ生春巻き
関連キーワード
生春巻き ジュレポン酢 ヘルシー おつまみ
料理名
生春巻き

このレシピを作ったユーザ

saru-bobo 健康でバランスのとれた食生活を目指して日々精進中です!! 出来るだけお金をかけずに簡単にできるレシピを、写真付きで分かりやすく紹介しています♪ 是非♡覗いてみて下さいッッ!(^^)!

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