アスパラと人参の♪豆乳 味噌 おじや♪ レシピ・作り方

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ももmomoうさusa
アスパラと人参の彩りが良いです♪

材料(2人分)

アスパラ(細)
3本
人参
5mm
玉ねぎ
1/8コ
ご飯
300g
300ml
白だし
大さじ2
味噌
大さじ1~1.5
豆乳
100ml
鰹節
1g
ねぎ(小口切り)
少々

作り方

  1. 1
    アスパラは下部の皮を剥き斜め切り。
    人参はスライスして細切り。
    玉ねぎは薄切り。
    ご飯はザルに入れてさっと水洗いし、水を切っておく。
  2. 2
    鍋に水、白だし、人参、玉ねぎを入れて火にかける。
    玉ねぎが透き通ってきたら味噌をとかし、ご飯、アスパラを加え煮る。
  3. 3
    煮えたら豆乳、鰹節を加えあたたまったら出来上がり。
    お茶碗に盛り、小ねぎを乗せる。

おいしくなるコツ

味噌、豆乳を入れたらグツグツと煮ないよう気を付けます。

きっかけ

家にあるもので作ったら美味しかったのです♬

公開日:2021/09/01

関連情報

カテゴリ
おじやにんじんアスパラ豆乳雑炊
関連キーワード
ヘルシー 肉無し 温かい 鍋1つ

このレシピを作ったユーザ

ももmomoうさusa もも(高1) と うさ(中1) 2人の女の子がいてます 小さな畑を借りて少し野菜を作ってます 毎日バタバタですが ご飯はしっかりと作りたいと思っています

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