黒糖ショウガパウダー入りオートミール蒸しパン レシピ・作り方

黒糖ショウガパウダー入りオートミール蒸しパン
  • 約10分
  • 100円以下
アゴヒゲン
アゴヒゲン
黒糖とショウガパウダーで代謝アップ&食物繊維たっぷり蒸しパンです!

材料(1人分)

  • オートミール 30g
  • 90ml
  • 1つ
  • おからパウダー 10g
  • ショウガパウダー 1g
  • 黒糖 10g

作り方

  1. 1 耐熱容器にオートミールと水を入れて600w1分レンチンします。
  2. 2 器を取り出して卵を入れて良くかき混ぜます。
  3. 3 おからパウダー ショウガパウダー黒糖を入れて再び良くかき混ぜます。
  4. 4 レンジで600w3分です。
  5. 5 器を取り出して
    器をトントンして、中の生地を剥がしやすくします。

きっかけ

いつもの蜂蜜を黒糖に変えたらコクが出て美味しかったです。

  • レシピID:1730023594
  • 公開日:2021/07/30
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