✨✨〜無限ケール〜✨✨ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ケール 1枚
- 胡麻油 大さじ1/2
- 塩胡椒 少々
- レモン汁 少々
作り方
-
1
←フリフリのケール
標準的なお箸よりおおきいです！
ケールは水洗いいて、食べ易くカットします
- 2 フライパンに胡麻油をしいて、1を炒めてから、塩胡椒で味付けします
- 3 火を消してから、レモン汁を加えて完成✨
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スーパーフードのケールを、食卓に✨