トマトとオクラのナンプラーサラダ レシピ・作り方

トマトとオクラのナンプラーサラダ
  • 約10分
かぞくのごはん
かぞくのごはん
タイ料理や夏の料理によく合うさっぱりとしたサラダです。生のレモンを使うとおいしいです。レモン以外にも、かぼすやすだちでも◎。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは5mm角に切り、水にさらす。
  2. 2 オクラは塩でこすって洗い、沸騰したお湯で1分半ほど茹でる。ザルにあげ、冷水に取る。
    冷めたら、乱切りにする。
  3. 3 トマトはくし形に切り、さらに半分に切る。
  4. 4 レモンを絞る。ボウルに、レモン汁、ナンプラー、サラダ油を入れてよく混ぜる。トマト、オクラ、水気をよく絞った玉ねぎを和え、冷蔵庫でよく冷やす。

きっかけ

ガパオの副菜に。

  • レシピID:1730012810
  • 公開日:2017/09/03
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カテゴリ
ナンプラーを使ったサラダレモンオクラトマト全般
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