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小松菜
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小松菜とミニトマトのサラダ☆ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
yayo.w.l
簡単♡
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
小松菜
1/2袋
ミニトマト
5~6個
鰹節
小分け1袋位
醤油
小匙2位
ごま油
少々
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作り方
1
小松菜はよく洗って、サッと茹で、冷水にとり、ざるにあげておく。
2
ミニトマトは食べやすい大きさに切る。
3
小松菜の水気をぎゅっと絞り、食べやすい大きさに切る。
4
ボウルに小松菜、鰹節、醤油を入れ、サッと和える。
5
ミニトマトとごま油も加えて、サッと和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
トマトは崩れないように最後に和えてください☆
きっかけ
冷蔵庫にあるもので☆
公開日:2017/10/02
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小松菜
5分以内の簡単料理
夕食の献立(晩御飯)
低カロリーおかず
トマト全般
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簡単
即席
副菜
サラダ
料理名
小松菜とミニトマトの和え物
このレシピを作ったユーザ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→
https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja
つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/03 19:50
黄色のトマトもいれて作ってみましたがいいかんじになりました!
ゆうりなちゃん
彩りがとてもキレイですね♡ レポートありがとうございます(^^)
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