離乳食完了期♪鮭とズッキーニのソテー（炒め煮） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 たまねぎ、ズッキーニは1cm角に切り、プチトマトは食べやすい大きさに切る。
- 2 小さいフライパンにオリーブオイルをしき、中火で温め、生鮭を片面焼く。
- 3 鮭を裏返し、フライパンの端に寄せ、空いてるスペースでたまねぎ、ズッキーニを炒める。
- 4 水、無添加コンソメを加えて煮たったら、弱火にし、プチトマトを加えて蓋をして5分煮る。醤油を加えて鮭をほぐしてさらに5分ほど煮る。
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